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在星空下入睡,在晨光中醒来,静心感受自然之美。如今,越来越多人参与到各种露营活动中。到离家不远的公园、郊区等地露营,约上三五好友围炉煮茶,感受自然之美。作为户外运动的一种,近些年露营得到人们广泛认同,逐渐将其从专业户外运动发展成适合更多人参与的休闲体育活动,很多旅行机构更是通过“露营+”的方式,将露营变成新的大众旅游品类。今年国庆...
新华社杭州10月8日电 亚运聚欢潮,璀璨共此时。第十九届亚洲运动会8日晚在杭州圆满闭幕。国务院总理李强出席闭幕式。在过去16天里,来自亚洲45个国家和地区的1万多名运动员在这里团结交流、收获友谊,奋勇拼搏、超越自我,累计15次打破世界纪录、37次打破亚洲纪录、170次打破亚运会纪录,共同创造了亚洲体育新的辉煌和荣光。中国秉持“绿色、智能、节俭、文明”办赛理念,以一流的场馆设施、出色的组织服务...
新华社北京10月6日电 外交部发言人汪文斌6日宣布:国务院总理李强将于10月8日出席杭州第十九届亚洲运动会闭幕式,并为来华出席闭幕式的外国领导人举行欢迎宴会和双边活动。
与国外有规模的健身中心普遍配备健身运动营养师相比,国内健身房很少见到“运动营养师”的身影,那么运动营养师是干什么的呢? 运动营养师是为了解决运动员或者健身人群饮食问题而诞生的职业,随着生活品质的提升,保持健康匀称的体魄成为人们日益关注的话题,而运动营养师在为运动人群制定科学膳食计划的同时,有时还需要给出合理的运动处方。 运动营养师的工作范围: 评估运动人群营养需求和目前的饮食习惯 1、定期监...
如何运动一直是当下比较热门的话题   可能有人会说瑜伽好,也有人会说健身好,总之,各有各的道理。但究其本质,这些都是人类运动功能的一种体现。“生命在于运动”是大家耳熟能详的一句话,那么,到底如何科学地运动呢?  世界上并没有完美的运动,也没有完美的训练方法,任何一种运动方式,都存在损伤的风险。那么,该如何把运动损伤风险降到最低呢?  作为一个健康从业者或是运动爱好者,除了要有丰富的职场经验与...
近年来,随着人们对健康和健身的关注度不断提高,健身行业已经成为了一个备受瞩目的热门行业。国家也大力扶持全民健身,这进一步推动了健身行业的发展。健身教练本身是技能型人才,但只有具有全面专业的健身技能知识,才能履行好自我的职业责任,实现健身教练存在的价值。健身教练不仅是一项高薪工作,更是一项技巧性要求很高的职业,教练要掌握包括运动解剖学、运动营养学、运动生理学、运动生物力学等方面的理论知识和实践...
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