体培健康研究院《全能高级健身教练员》课程介绍近年来，随着人们对健康和健身的关注度不断提高，健身行业已经成为了一个备受瞩目的热门行业。国家也大力扶持全民健身，这进一步推动了健身行业的发展。 健身教练本身是技能型人才，但只有具有全面专业的健身技能知识，才能履行好自我的职业责任，实现健身教练存在的价值。 健身教练不仅是一项高薪工作，更是一项技巧性要求很高的职业，教练要掌握包括运动解剖学、运动营养学、运动生理学、运动生物力学等方面的理论知识和实践技能。此外，健身教练还需要掌握体能测试分析、营养饮食计划、训练计划的制定以及功能性训练、运动康复、私教营销等系统的理论和实践知识。只有全面掌握并熟练运用各项健身技能，帮助各类运动健身人群解决健身中遇到的所有问题。
课程简介
由体培健康研究院与体育职业人才网共同联手，深度挖掘健身市场，紧跟健身行业发展趋势，基于更具体、更细分的健身教练需求研发具有创新性和实践性的《全能高级健身教练员》培训课程，并对课程的深度研发和持续性更新提供技术等多方面支持。 由业内顶尖资深教师团队，全面多维课程设计，进行线上理论知识及实操技能授课、指导，以帮助教练员全面提升和规范教学能力和标准。 课程分为11大模块，理论+实操+案例分析系统授课模式，从技术水平、教学能力等多方位入手，全方面提升教练的综合能力，覆盖全年龄段的训练指导，实用性强，旨在确保学员能够全面掌握全面健身教练知识和技能，更全面更系统的为运动健身行业培养更专业更高标准的职业人才。
课程模块
运动解剖学、运动生理、运动营养、运动康复，抗阻力训练，MMA动感单车、普拉提、产后修复、瑜伽、家庭健康心理、销冠养成记
适合人群
运动健身行业从业者。 关注运动健身的爱好者。 健身培训相关从业者。 想在健身行业发展职业的人群。 有运动健身知识基础，希望增强职业技能和专业水平。
课程学习
40天学习周期 350+节视频课程 20-30分钟每个课时 11大模块讲解 1门综合考试
课程内容
模块一 运动解剖学 想要通过运动基础及运动康复手段对需求人员进行训练，运动人体解剖学是必须要了解的 22课时 运动解剖学
模块二 运动生理 运动生理学可以用来解释运动中的各种生理现象，帮助会员更好地理解训练过程中的各种变化，从而避免因不合理的运动健身而导致的身体损伤 5课时运动生理学
模块三 运动营养 学习运动营养可以为会员提供专业的营养知识和技能支持，帮助他们更好地进行科学健身，提高健身效果和安全性 10课时 大众人群运动营养基础知识 4课时 运动人群营养学 8课时 营养饮食方案制定 18课时 高级营养
模块四 运动康复学 运动康复是健身教练必须掌握的技能之一，可以更准确地评估客户的身体状况和运动能力，帮助他们制定合适的健身计划和训练方案，从而避免运动伤害并提高运动效果 153课时运动康复 17课时 运动评估与疼痛治疗
模块五 抗阻力训练 可以帮助会员增加肌肉质量、提高代谢率，增强力量和耐力，提升身体灵活性，促进身体机能平衡，从而更容易控制体重和身材。 5课时 抗阻力基础理论
模块六动感单车 动感单车课程可以锻炼心肺健康，提高耐力、爆发力、协调性、稳定性和反应速度等多项体能素质 可以加速新陈代谢和燃烧脂肪，帮助会员在肌肉训练之余减脂塑形，提高肌肉质量和体型比例
5课时 动感单车
模块七 MMA 健身教练可以更好地了解MMA运动的特点和规律，掌握正确的运动技巧和战术，提高自己的运动水平，同时也可以为会员提供更好的指导和帮助，提高会员的运动效果和身体素质 8课时会员专属私人订制——MMA
模块八 普拉提 普拉提课程可以锻炼胸、腹、臀等部位，起到健身塑形的效果，可以促进关节相合对位减少不当磨损、灵活胸椎、修复骨盆、改善脊柱侧弯等问题
9课时 精品特色课程—垫上普拉提
模块九 瑜伽 瑜伽课程可以改善身体柔韧性，提高身体协调性，调整神经系统，缓解精神压力，塑造完美体型，达到减肥瘦身的目的
19课时瑜伽课程
模块十 产后修复 产后修复课程可以帮助孕妈恢复身体，改善体质、恢复体型，提升生活质量 18课时产后修复
模块十一 家庭健康心理 学习家庭健康心理课程，健身教练可以更好地了解会员的心理需求，提供更加个性化的健身和健康指导，同时也可以为会员提供必要的心理支持和帮助
7课时 家庭健康心理
模块十二 销冠养成记 让健身教练学习销售技巧，如私人健身教练的沟通技巧、必备职业技能、如何有效的场地开发等，帮助健身教练在健身行业里发展的更好，给健身房带来更多的会员，提高自己的薪资待遇
18课时 高级储备课—销冠养成记揭秘
严谨 证书由体育职业人才网与体培健康研究院强强联合颁发，国家行业权威认证体系，只有考试合格才能获得。严守结业门槛，确保每位持证者都具备高含金量的专业能力。 专业 课程内容高度专业，涵盖了运动健身行业的核心知识和技能。获得证书意味着已全面掌握专业知识，得到行业高度认可。
学习模式
视频学习 模块串讲 案例讲解 笔记点评 督促学习 在线咨询 考试考核 颁发证书
课程亮点
01 专业全面 专业全面的线上实操+理论课程体系，帮助学员全面提升和规范教学能力和标准
02 案例演示 理论教学中穿插具有代表性和典型性的实际案例，能够覆盖教学内容的重点和难点
03 持续学习 课程内容顺应运动健身行业需求，持续线上更新，学员可自由安排时间学习
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