网球高级教练员全能/高级课程介绍网球已经从19世纪开始逐渐发展成为一项全球性的运动,并形成了现代网球的规则和体系。如今,网球已成为世界各地广受欢迎的运动项目之一。据《2021世界网球调查报告》的数据显示,中国的网球人口已经达到了近2000万,仅次于美国,排名世界第二。 此外,中考改革的实施也将网球纳入体育中考项目,这是国内网球趋热的另一个背景。这一改革直接影响了家长对孩子参与运动的支持度,让更多的孩子了解和接触到了网球运动。通过促进青少年健康发展和全民健康深度融合,可以培养扩大网球人群基数,共同推动网球运动的发展。 网球是一项高强度的运动,网球对运动员的耐力、灵活性和爆发力要求很高,他们需要在比赛中迅速移动、灵活转身并做出快速反应。因此,定期进行体能训练和力量训练对于提高网球水平是至关重要的。然而,要真正理解和掌握这项运动,基本的网球知识是不可或缺的。随着越来越多的人参与网球运动,对专业网球教练的需求也在日益增加。 课程简介 为了培养优秀合格的网球教学人才,提升基层网球教学水平,由体育职业人才网与体培健康研究院共同联手,秉承“为体育行业培养实用型人才”的教学理念,对《网球高级教练员》全能课程的深度研发和持续性更新提供技术等多方面支持。 由业内顶尖资深教师团队,全面多维课程设计,进行线上理论知识及实操技能授课、指导,以帮助教练员全面提升和规范教学能力和标准。 课程分为4大模块,理论+实操+案例分析系统授课模式,从技术水平、教学能力等多方位入手,培养教练员的综合能力,实用性强,旨在确保学员能够全面掌握网球的知识和技能,培养出符合新时期行业需求的专业网球教练员人才。 课程模块 网球专项、功能性训练专项 网球专项、功能性训练专项、体能训练专项、中考体育专项、 适合人群 体培行业从业者。 关注网球运动的爱好者。 体育培训相关从业者。 想在网球行业发展职业的人群。 有网球知识基础,希望增强职业技能和专业水平。 课程学习 40天学习周期 97+节视频课程/40+节视频课程 20-30分钟每个课时 4大模块讲解 1门综合考试 课程内容 模块一 网球专项 主要讲解了网球的九种实操技术,七种战术实操以及不同年龄段的会员应如何进行教学,同时涵盖了网球体能专项、网球小游戏。 31课时 网球教学技巧——网球九种实操技术——网球七种战术实操——网球七种体能专项——网球网球不同年龄段教案 模块二 功能性训练 通过小器械的训练,加强了各肌肉的协同运动,运动链的一体化与身体动态平衡的训练,通过募集、激活各参与肌肉快速、协同,提高了运动技术水平,来提升运动表现,避免二次损伤。 13课时(壶玲、弹力带、战绳、药球、瑞士球、波速球、炮筒)器械辅助训练动作 模块三 体能基础训练(3-6、7-16、成人) 体能基础训练可以提高技术水平、实战经验、身体素质,还可以预防受伤,在网球训练中至关重要。教练和球员在练习和比赛中应优先考虑正确的技术和姿势。逐渐增加训练强度和训练量有助于身体适应,降低过度运动损伤的风险。 15课时 热身训练、移动技能训练、身体控制训练、物体控制训练、灵敏协调训练、速度与力量训练、平衡稳定训练、爆发力训练、核心训练体能基础训练 模块四 中考体育专项 课程包含了各地方中考政策解读,家长疑虑全解答,各项考试内容的动作标准,犯规动作解析,各环节的专项提升方式,方法及训练机会制定,满分技巧突破以及学生的饮食计划制定等,而且还会具体分析每位学生的运动技术特点,并提供相应的指导方法和措施,避免弱势项目,提高学生的体育成绩。 22节课时 中考政策解读——各项考试内容动作标准及犯规动作解析——专项提升训练——各项目满分技巧训练——权威专业中考体育家长问答 严谨 证书由体育职业人才网与体培健康研究院强强联合颁发,国家行业权威认证体系,只有考试合格才能获得。严守结业门槛,确保每位持证者都具备高含金量的专业能力。 专业 课程内容高度专业,涵盖了网球培训行业的核心知识和技能。获得证书意味着已全面掌握专业知识,得到行业高度认可。 学习模式 视频学习 模块串讲 案例讲解 笔记点评 督促学习 在线咨询 考试考核 颁发证书 课程亮点 01 专业全面 专业全面的线上实操训练+理论课程体系,帮助学员全面提升和规范教学能力和标准 02 案例演示 理论教学中穿插具有代表性和典型性的实际案例,能够覆盖教学内容的重点和难点 03 持续学习 课程内容顺应网球培训行业需求持续线上更新,学员可自由安排时间学习 04 线上答疑 线上专属课程顾问随时跟进学员学习中的问题,每个环节为学员做到最快处理 |