网球高级教练员全能/高级课程介绍

网球已经从19世纪开始逐渐发展成为一项全球性的运动,并形成了现代网球的规则和体系。如今,网球已成为世界各地广受欢迎的运动项目之一。据《2021世界网球调查报告》的数据显示,中国的网球人口已经达到了近2000万,仅次于美国,排名世界第二。


此外,中考改革的实施也将网球纳入体育中考项目,这是国内网球趋热的另一个背景。这一改革直接影响了家长对孩子参与运动的支持度,让更多的孩子了解和接触到了网球运动。通过促进青少年健康发展和全民健康深度融合,可以培养扩大网球人群基数,共同推动网球运动的发展


网球是一项高强度的运动,网球对运动员的耐力、灵活性和爆发力要求很高,他们需要在比赛中迅速移动、灵活转身并做出快速反应。因此,定期进行体能训练和力量训练对于提高网球水平是至关重要的。然而,要真正理解和掌握这项运动,基本的网球知识是不可或缺的。随着越来越多的人参与网球运动,对专业网球教练的需求也在日益增加。



课程简介


为了培养优秀合格的网球教学人才,提升基层网球教学水平,由体育职业人才网与体培健康研究院共同联手,秉承“为体育行业培养实用型人才”的教学理念,网球高级教练员全能课程的深度研发和持续性更新提供技术等多方面支持。

业内顶尖资深教师团队,全面多维课程设计,进行线上理论知识及实操技能授课、指导,以帮助教练员全面提升和规范教学能力和标准

课程分为4大模块理论+实操+案例分析系统授课模式从技术水平、教学能力等多方位入手,培养教练员的综合能力,实用性强旨在确保学员能够全面掌握网球的知识和技能,培养符合新时期行业需求的专业网球教练员人才




课程模块


网球专项功能性训练专项

网球专项功能性训练专项体能训练专项中考体育专项


适合人群


体培行业从业者。

关注网球运动的爱好者。

体育培训相关从业者。

想在网球行业发展职业的人群。

网球知识基础希望增强职业技能和专业水平。




课程学习



40天学习周期

97+节视频课程/40+节视频课程

20-30分钟每个课时

4大模块讲解

1门综合考试




课程内容



模块一   网球专项


主要讲解了网球的九种实操技术,七种战术实操以及不同年龄段的会员应如何进行教学,同时涵盖了网球体能专项网球小游戏


31课时 网球教学技巧——网球九种实操技术——网球七种战术实操——网球七种体能专项——网球网球不同年龄段教案


模块二   功能性训练


通过小器械的训练,加强了各肌肉的协同运动,运动链的一体化与身体动态平衡的训练,通过募集、激活各参与肌肉快速、协同,提高了运动技术水平,来提升运动表现,避免二次损伤



13课时壶玲、弹力带、战绳、药球、瑞士球、波速球、炮筒)器械辅助训练动作




模块三   体能基础训练(3-6、7-16、成人



体能基础训练可以提高技术水平实战经验身体素质还可以预防受伤,在网球训练中至关重要。教练和球员在练习和比赛中应优先考虑正确的技术和姿势。逐渐增加训练强度和训练量有助于身体适应,降低过度运动损伤的风险。


15课时   热身训练、移动技能训练身体控制训练、物体控制训练、灵敏协调训练、速度与力量训练、平衡稳定训练、爆发力训练、核心训练体能基础训练




模块四   中考体育专项


课程包含了各地方中考政策解读,家长疑虑全解答,各项考试内容的动作标准,犯规动作解析,各环节的专项提升方式,方法及训练机会制定,满分技巧突破以及学生的饮食计划制定,而且还会具体分析每位学生的运动技术特点,并提供相应的指导方法和措施,避免弱势项目,提高学生的体育成绩。


22节课时   中考政策解读——各项考试内容动作标准及犯规动作解析——专项提升训练——各项目满分技巧训练——权威专业中考体育家长问答



严谨

证书由体育职业人才网与体培健康研究院强强联合颁发,国家行业权威认证体系,只有考试合格才能获得。严守结业门槛,确保每位持证者都具备高含金量的专业能力。

专业

课程内容高度专业,涵盖了网球培训行业的核心知识和技能。获得证书意味着已全面掌握专业知识,得到行业高度认可。



学习模式


视频学习 模块串讲 案例讲解   笔记点评  

督促学习 在线咨询 考试考核   颁发证书


课程亮点


01

专业全面   专业全面的线上实操训练+理论课程体系帮助学员全面提升和规范教学能力和标准



02

案例演示 理论教学中穿插具有代表性和典型性实际案例,能够覆盖教学内容的重点和难点


03

持续学习   课程内容顺应网球培训行业需求持续线上更新,学员可自由安排时间学习



04

线上答疑 线上专属课程顾问随时跟进学员学习中的问题,每个环节为学员做到最快处理







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